Ménopause

La ménopause est une transition normale de la vie. La majorité des femmes débutent ce processus vers 50 ans. Le taux d’hormones estrogène et progestérone diminue et peut provoquer certains symptômes.

• bouffées de chaleur
• prise de poids
• fatigue
• insomnies
• dépression
• baisse de la libido
• sècheresse vaginale

Que puis-je faire lors de la ménopause ?

• Eviter de fumer
• Manger un régime équilibré et sain
• Maintenir un poids normal – éviter le surpoids
• Pratiquer de l’excise régulièrement
• Surveillance de la tension artérielle
• Lubrifiant vaginal ou crème à base d’estrogène
• En cas de problème urinaires – exercices du plancher pelvien.
• Dépistage régulier – mammographie et frottis du col.
• En cas de bouffées de chaleur – essayer d’identifier et d’éviter les phénomènes déclencheurs – par exemple alcool, caféine.

Traitement hormonal (subsitif) de la MENOPAUSE?

 Certaine femmes peuvent bénéficier d’un traitement hormonal afin de contrôler les symptômes et les effets secondaires de la ménopause. Il s’agit d’un traitement personnalisé à discuter lors d’une consultation.